第一天:  

早上指定时间地点发车，一路欢声笑语！沿途欣赏祖国大好河山！抵达后晚上免费参加【篝火晚会+现场烤全羊】（如遇下雨有风天气则取消，我社不予赔偿，烤全羊系酒店赞助，烤多少送多少，先到先得哦，以酒店当天实际安排为准，敬请知晓）选择在空旷的场地，用木杆搭成支架，依次堆垒成垛，一起围绕篝火载歌载舞。适时散步在宁静的山区，观望闪亮的天空！今夜星空浩瀚，今夜灯火辉煌，今夜欢乐无限，我们相约美丽的怀玉山脉之下…      含：晚餐    

第二天:

早参加【杨氏太极拳·练拳时间约60分钟-120分钟】太极拳属武术一大拳系。太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷，遂用中国古代的“阴阳”、“太极”这一哲学理论来解释拳理而被命名的。“太极”一词源出《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。”“太”就是大的意思，“极”就是开始或顶点的意思。宋朝周敦颐在《太极图说》中第一句话就是“无极而太极”，并非说太极从无极产生，而是“太极本无极”之意，意即“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对、唯一之意。太极拳取的也是这个意思。太极图是我国古人的一种最原始的世界观，拳术和太极说的结合，逐步形成了太极拳术。酒店提供【棋牌室、羽毛球、K歌、扑克牌、露天泳池】等自由活动。

免费体验【畲族传统特色·磨豆腐、打麻糍（游客可以参与制作、自由免费品尝）】【磨豆腐】那里的家家户户都会自己制作,可爱的黄豆，古代土工具的碾磨下，变成豆浆，再变成豆腐花，一步步成为豆腐的过程让我们体会劳动的成果，何乐而不为！【打麻糍】，需得两人一起配合做麻糍，一人打，一人翻，确保每粒米都被捶打过，相互配合，麻糍才能打得又香又糯。看似简单，但只有经过真正实践起来你才能发现这个不仅仅是个力气活，也是个技术活，晚餐后赠送【畲族瑶浴中药养生泡脚】（约30分钟，赠送体验，如自愿放弃无任何费用退还），端午日午时阳气旺盛，是草木一年中药性最强的一天，端午遍地皆药。《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。

含：早、中、晚餐

第三天: 

★方案一：早参加【杨氏太极拳·练拳时间约60分钟-120分钟】太极拳属武术一大拳系。太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷，遂用中国古代的“阴阳”、“太极”这一哲学理论来解释拳理而被命名的。“太极”一词源出《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。”“太”就是大的意思，“极”就是开始或顶点的意思。宋朝周敦颐在《太极图说》中第一句话就是“无极而太极”，并非说太极从无极产生，而是“太极本无极”之意，意即“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对、唯一之意。太极拳取的也是这个意思。太极图是我国古人的一种最原始的世界观，拳术和太极说的结合，逐步形成了太极拳术。酒店提供【棋牌室、羽毛球、K歌、扑克牌、露天泳池】等自由活动。

★方案二：行程安排：【望仙谷】（日景+夜景）（景区需要提前一天预约门票）（可自愿选择参加）

睡到自然醒，后前往天上人间宫阙-望仙谷，游览【抖音爆火夜景·绝壁神话望仙谷·山谷里的清明上河图】（自理套餐，日景+夜景）望仙谷隐于灵山山脉之中，在这里不仅可以看到卵石飞瀑的清幽峡谷、徐风轻曳的松涛竹海，还有古朴风情的赣家乡村，朴实原味的夯土房屋和老街，雕花斗拱的古老宅邸，形态各异的山间桥梁、游览【青云桥】微拱桥因为弧度小，走在上面好像走平地一样。【寻仙路】既有青石板路，也有峡谷栈道，顺应天然的地形，曲折回转，蜿蜒在九牛峡谷之中。【廊桥】沿河而建是典型的江西风雨廊桥的形态，桥体采用了抬梁式架构，在立柱上架梁，梁上又抬梁，层层叠落一 直到屋脊，各个梁头上再架上檩条同来承托屋椽，结构和工艺十分复杂。独特的叠水景观【三叠水】峡谷里的水自上流下，遇上了高高低低、长长短短的石阶，就产生了形式不同、水量不同、水声各异的叠水景观。【白鹤崖】望仙谷的传奇故事就是从这里开始。游【九牛大峡谷】三口锅→彩虹瀑→迷津口→醉仙街→百舸桥→府前广场→望仙杨府→相思石→鸣 蝉巷→上码头→回程栈道→醉仙街→揽月桥→胡氏宗祠→朔望街→红糖坊→三神庙→岩铺广场→岩铺仙宿→百味街等景点。

含：早、中、晚餐

第四天:当天行程安排如下（景区需要提前一天预约门票）（可自愿选择项目参加）

★方案一：参加【杨氏太极拳·练拳时间约60分钟-120分钟】太极拳属武术一大拳系。太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷，遂用中国古代的“阴阳”、“太极”这一哲学理论来解释拳理而被命名的。“太极”一词源出《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。”“太”就是大的意思，“极”就是开始或顶点的意思。宋朝周敦颐在《太极图说》中第一句话就是“无极而太极”，并非说太极从无极产生，而是“太极本无极”之意，意即“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对、唯一之意。太极拳取的也是这个意思。太极图是我国古人的一种最原始的世界观，拳术和太极说的结合，逐步形成了太极拳术。酒店可提供【棋牌室、羽毛球、K歌、扑克牌、露天泳池】等自由活动

★方案二：客人可自愿自费、自行前往参加游览【国家5A级世遗仙山三清山】如需前往需要用车+导综合服务费20元/人（满20人前往）。三清山门票自理：60周岁以上免票，55-60周岁60元/人，60周岁以下120元。（缆车125元自理，任何年龄无减免）自然景观奇妙的【南清园景区】：[司春女神][巨蟒出山] [一线天]等。走世海拔1600米的高空栈道，观【西海岸景区】、【阳光海岸景区】。

含：早、中、晚餐

第五天:

早餐后车赴中国最美乡村--婺源，游览隐世低调的古村落婺源十大摄影地之一、《我不是潘金莲》取景地——【上坦古村】这是位于江西婺源县溪头乡的一个古村落。这个隐世而低调的小村子，一湾水静静地从村前流过，白墙黛瓦，古树映河，小巷曲折，错落有致的徽派建筑临河而建，仿佛一幅炊烟袅袅的徽派水墨画。一个宛如世外桃源的地方，没有被过度开发，很多徽派老宅保留着百年的历史，从木门到雕塑，都诉说着曾经的辉煌。村口的千年古樟树，历经千年，依然富有生命力，它见证了上坦村的历史变迁，更是拍照打卡的绝佳背景。 泛舟碧水之上，穿过那长长的古朴的板凳桥，仿佛置身于画中。

或者自费游览国家5A旅游景区【晒秋人家——篁岭景区（游览约180分钟）】（满10人方可参加）乘观光索道或景区交通巴士（参加自理者赠送篁岭门票）上山盘山而入，豁然开朗，一条天街贯穿东西，两旁白墙黑瓦，古建魏然。因大清朝曾出过父子相国而文风斐然。村子依山而建，这座挂在山崖上600多年的古村落，地无三尺平，屋顶架晒成了凉晒农作物的主要场地。数百栋徽派古民居在百米落差的坡面错落有序排布，整个山间村绘就出世界独一无二的“晒秋”农俗景观、最美的乡村符号。从几近消亡的农俗景观到“最美中国符号”的发展，如今的“篁岭晒秋”代表的是一种文化符号，篁岭文化现象已成为“徽州文化生态保护试验区”，婺源文化产业标志性项目，江西微电影创造拍摄基地。范逸臣《世外逃园》、蒋欣与林永健《左轮手·枪》、宁夏卫视《最强小孩》、张楚楚与薛飞《九天玄鸟》、南昌电视台《属我最强》，《欢乐颂2》等等都在篁岭景区取景拍摄。这里一定是你不容错过的婺源代表性美景。

【景区十大拍照打卡点】。

1. 晒秋人家 2.天街古巷 3.五桂香堂 4.奇异怪屋 5.冒险森林 6.极速溜索 7.红豆杉群 8.垒心栈桥 9.梯田花海 10.爱在心田。

来篁岭一年四季都可乐在其中，尤其是到了每年的春季，挂在那山崖上的花海，更

是游客心念念向往的打卡地......结束愉快行程返回温暖的家！    

 含：早餐

服务标准：

住宿：4晚指定连住卧龙国际大酒店或同级（4晚单人房差补240元，只补不退）【酒店含空调，不含一次性洗漱用品及毛巾，请自备】

用餐：赠送4早6正餐（餐餐不低于10菜1汤）

车辆：空调旅游车（根据人数安排车型，临时取消车损300元/人）

门票：行程中备注的已含景点门票，部分景点根据自愿原则选择性参加（不强制）

导游：导游服务+工作人员服务（全程专车专导，当地接江西送）

保险：仅含旅行社责任险、强烈建议游客自行购买旅游意外险

自理项目：以下当地康养自由行项目属于自愿选择，绝不强迫！

1、三清山门票：（仅限9月份银发游活动60以上免大门票）

60周岁以上三清山免门票 0 元+往返索道 125 元

55-60周岁三清山门票半价 60 元+往返索道 125 元

55周岁以下三清山门票全价 120 元+往返索道 125 元

三清山往返车费+导服20元/人自理现付导游；

2、篁岭门票+索道+车导：优惠价150元/人

3、望仙谷门票+车导综合费：180元/人（70周岁以上80元/人）

本线路提示：

1.针对于特殊优惠证件，70周岁以上的老年人，残疾证、军官证、记者证等特殊有效证件，如参加自理项目只需要付车费+索道景交车+车导费！（具体以实际为准）

2、参团要求：游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程。不得欺骗隐瞒身体健康状况，若因游客自身身体不适而发生任何意外，旅行社不承担任何责任；75周岁以上不予接待。如报团，需跟旅行社签订免责书，敬请谅解！

3、行程中标明需自理的景区交通：如索道、观光车、游船、竹筏、小火车等，因游客不自理，造成景区无法到达游览，门票属游客自动放弃无费用退还。如果选择不一致造成团队分散，导游则陪同人多的一边。